ブレスエアー

おはようございます、すとろです。今回はこの歳になって更に深刻化してきた「睡眠」についてです。物心ついた時から小さい頃から「早寝早起き」健康優良児、でした。目覚ましをかけなくても６時起床が当たり前。悩み無し、でした。ふと気付くと歳を取ると早起...